في عصر اللياقة الوطنية ، أصبحت ممارسة الرياضة طريقة حياة صحية ، ولكن بالنسبة للأشخاص الذين يمارسون الرياضة تحت درجة حرارة عالية وعرق ، فقد يكون الأمر أكثر خطورة. لن يؤدي ارتفاع درجة الحرارة أثناء التمرين إلى إرهاق الجسم فحسب ، بل يؤثر أيضًا على نفاذية الأوعية الدموية وقدرة الجسم على تبديد الحرارة. أظهرت تجربة سريرية مزدوجة التعمية خاضعة للتحكم الوهمي أجرتها جامعة هاي بوينت أن تناول مكملات الكركمين على المدى القصير يساعد في الحفاظ على سلامة الحاجز المعدي المعوي واستجابة الإجهاد الفسيولوجي أثناء الإجهاد الحراري الناجم عن التمرين ، والمنتج المستخدم في الاختبار هو Indea Meriva® الكركمين.

في هذه الدراسة ، تناول جميع الأشخاص 5 أقراص (500 مجم لكل منها) من Meriva® curcumin أو دواء وهمي لمدة ثلاثة أيام قبل بداية الإجهاد الحراري الناجم عن التمرين (EHS). استندت الجرعات التي تم تناولها في التجربة إلى دراستين سريريتين حديثتين أظهرت أن Meriva® تساعد في الحفاظ على استجابة التهابية صحية في دورة التحمل وتقليل السيتوكينات الالتهابية المنتشرة. بعد ذلك ، أكمل المشاركون تمرينًا على جهاز المشي لمدة ساعة في غرفة بدرجة حرارة 1 درجة مئوية ورطوبة نسبية تبلغ 37٪.

قام الباحثون بتقييم فرط الحساسية الكهرومغناطيسية في جميع المواد ووجدوا نتيجتين مذهلتين مذهلتين. أولاً ، يمكن أن يقلل الكركمين من درجة حرارة الجسم الأساسية (Tc) ، ومتوسط ​​درجة حرارة الجسم (Tb) ، ومعدل ضربات القلب (HR) ، ومؤشر الإجهاد الفسيولوجي (PSI) أثناء عملية الإجهاد الحراري التي يسببها التمرين بالكامل ؛ ثانيًا ، يمكن أن يقلل الكركمين من الأمعاء الدقيقة بعد التمرين. تركيزات المتداولة من البروتين المرتبط بالأحماض الدهنية (I-FABP) (58٪ كركمين مقابل 87٪ وهمي ، p = 0.002) ، حافظت على سلامة الجهاز الهضمي واستجابات السيتوكينات المرتبطة بها.

تشير البيانات المستمدة من دراسات متعددة إلى أن ظاهرة الإجهاد الحراري الناجم عن ممارسة الرياضة تزيد من خطر الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي وممارسة ضربة الشمس ، وذلك في المقام الأول لأن تمارين التحمل المطولة تعزز تدفق الدم إلى العضلات والهيكل العظمي والجلد. تشير البيانات المستمدة من هذه التجربة إلى أن تناول الكركمين على المدى القصير قد يقلل من خطر الإصابة بالـ EHS في المرضى الذين لا يتكيفون مع الإجهاد الحراري. وفقًا لأنتونيلا ريفا ، مدير تطوير المنتجات في Indina ، يحافظ الكركمين على الآليات الفسيولوجية المرتبطة بمستويات صحية من الالتهاب عن طريق حماية الجهاز الهضمي أثناء التمرين.

أكدت الدراسات السريرية السابقة ذلك الكركمين يمكن أن تقلل من علامات الالتهاب وتلف العضلات في جسم الإنسان بعد التمرين ، وتحسن أداء التمرين. تم مضاعفة منتجات التغذية الرياضية الموجودة في السوق مع الكركمين كمواد خام. هذه الدراسة هي الأولى التي تقيم التأثيرات المحتملة للكركمين على الاستجابات الفسيولوجية الجهازية أثناء الإجهاد الحراري الناجم عن التمرين ، وتوسع بيانات التجارب السريرية الجديدة هذه من استخدام Meriva® في التغذية الرياضية. الكركمين Meriva® هو منتج حاصل على براءة اختراع من Indina. لديها توافر بيولوجي أعلى وقابلية للذوبان في الماء أفضل من الكركمين التقليدي في السوق. أكدت العديد من الدراسات السريرية سلامة وفعالية هذه المادة الخام.